Shiatsu ist eine aus Japan stammende Therapieform und anerkannte Methode der KomplementärTherapie. Gemäss der fernöstlichen Philosophie steht eine umfassende Betrachtung des Menschen in seinem Umfeld im Vordergrund.

Die Behandlung findet in bequemer Kleidung auf einem Futon am Boden statt und ist geprägt von Achtsamkeit und Stille.

Das Meridiansystem einbeziehend, wirken sanfte Druck- und Dehnungstechniken auf den Energiefluss (Ki), berühren Menschen auf verschiedenen Ebenen und unterstützen Körper, Geist und Seele bei Beschwerden.

Shiatsu hilft zur Ruhe zu finden, sich selbst vertieft wahrzunehmen und fördert die Selbstregulation. Kurze Gespräche vor und nach der Behandlung unterstützen im Einordnen von Erfahrungen, dem Erkennen von eigenen Stärken und begleiten Veränderungsprozesse.

Shiatsu hilft bei chronischen und akuten körperlichen Beschwerden sowie bei psychischen Belastungen und kann als alleinige Therapie oder begleitend zur Schul- und Alternativmedizin angewandt werden. 


Shiatsu ist beispielsweise bei folgenden Beschwerden wirksam:

  • Nervosität, Schlafstörungen, Angstzustände
  • Burnout, Depression, Trauma
  • Erschöpfungszustände und Energielosigkeit
  • Verspannungen, Schmerzen, körperliche Einschränkungen
  • Nacken-, Schulter- und Rückenbeschwerden
  • Kopfschmerzen und Migräne
  • In Veränderungsprozessen
  • Wechseljahresbeschwerden
  • Genesung und Rehabilitation nach Unfällen und Krankheiten

Das kurze Video der Shiatsu Gesellschaft auf YouTube bietet einen Einblick in eine Shiatsubehandlung.

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